香煎鸡胸肉

独家
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如此成功的蛋白质!
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香煎鸡胸肉的用料

鸡胸肉(大块) 250克 川香汁 适量
鸡精 适量 黑胡椒 适量
海盐 适量

香煎鸡胸肉的做法

香煎鸡胸肉#豪吉川味环游季#的做法图解1

步骤1

一块鸡胸肉切成两片,然后放盐、淀粉、黑胡椒,混合好放进冰箱,如果第二天就吃就冷藏,如果时间长就冷冻;
香煎鸡胸肉#豪吉川味环游季#的做法图解2

步骤2

热锅热油,放进鸡胸肉,中火煎;
香煎鸡胸肉#豪吉川味环游季#的做法图解3

步骤3

煎至金黄色,我选择一块倒了川香汁,增加一些风味;
香煎鸡胸肉#豪吉川味环游季#的做法图解4

步骤4

两边再大火最后煎几秒,就可以收汁出锅了!

香煎鸡胸肉的烹饪技巧

注意鸡胸肉做一星期以内最好,腌制过长时间可能会变咸!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2026-05-22 · 辽宁省

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